乒乓球直板教学_乒乓球直板推挡技术教学
大家好!关于乒乓球直板教学的了解程度可能有所不足,但是不要担心,我将在今天为大家分享一些乒乓球直板教学的重要知识点,相信可以解答你们的疑问。
直板怎样接下旋球?
为直板接对方的反手侧下旋出台长球(短球就直接搓就行了),这是直板的一大软肋。把球的旋转转化为上旋是最佳方案。有三种回球方式:
一、像金泽洙那样反手半推半撩的那种动作把球兜回去,使它变为上旋
二、像柳承敏那样强健的步法,侧身正手拉
三、像王皓那样的直拍横打,直接拉
如果搓啊,切啊什么的也不是不行,但这样你回过去的球肯定是长的下旋,容易被对方抢攻。
如果球的下旋旋转较弱的话,也可以手腕向上弹或手臂推
乒乓球正手怎样拿拍视频`
1、乒乓球拍的握法是2种。直握和横握。
1)直握法,拇指和食指紧扣拍柄,中指等三指弯曲空握(可以放下一个乒乓球)顶住拍的背面。采用直握的国手有:许昕、王皓、马琳。
2)横握法,相对简单,怎么握菜刀,就怎么握拍。采用横握的国手有:张继科、樊振东、李晓霞、丁宁、刘诗雯。
2、特点
1)直握优点:通过拇指和食指的调整,实现对板型的灵活控制。易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术,在同一位置击球时,相对横板来讲,所需要的击球空间更少。但缺点是:训练难度大,要达到高水平很不容易,出成绩很难。反手始终是弱项,虽然采用了横打技术,但也没有解决直板中远台的相持能力。
2)横握优点:握拍简单,通过手腕控制板型。护台范围大,正反手适合主动发力,中远台进攻颇具威胁。易于出成绩。缺点是:台内小球处理等台内技术不如直板,横板的中间偏腋下位置始终是横板选手的软肋。
乒乓直拍握法手腕的正确姿势
直握球拍:
球拍后面的手呈半弧状,可以容纳一个乒乓球,板柄正贴在虎口,拇指第一个指关节正好压在拍肩,食指的第二个指关节也是正好压在拍肩上。
直拍横打握拍:
由传统的一个中指顶住球拍,变为中指和无名指两个指头顶住球拍,以便正手发力和反手横打发力,食指相对比较放松,比较直一点。
如果你对乒乓球直板教学和乒乓球直板教学的介绍还有任何疑问,请收藏本站以获取更多有用的信息和解答。